Direktlänk till inlägg 9 oktober 2014
Potatis i ugn - 6pp
230g potatis 5pp och sedan 1tsk olivolja på - 1pp
Rostbiff
75g Rostbiff - 2pp. Alternativ duroval på rostbiff, 5pp.
Kall bearnaiesås 4 port - 2pp/portion
2 dl Lätt creme fraiche
1 tsk dragon
1 msk vitvinsvinäger
1 msk riven gullök
1/2 dl hackad persilja
1/2 tsk salt
1 krm vitpeppar
Blanda försiktigt ihop alla ingredienser till såsen. Låt stå i kylen en stund före servering.
Här är en 24 årig tjej som kämpat med sin vikt i några år. Förut körde jag aftonbladets viktklubb och gick ner ca 25kg. Men nu har jag börjat med viktväktarna istället och ska kämpa med mina sista 15kg. Jag valde viktväktarna för det känns som...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
|||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|